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イン＆アウト ハンドリング(３種類の幅）
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イン＆アウト ハンドリング(３種類の幅）
インサイドアウトの幅を変えながら、コントロールしていくハンドリングの練習です。
身体の重心もコントロールしていきながら、意図的にドリブルの幅も変えられるようにしましょう！
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インサイドアウトの幅を変えながら、コントロールしていくハンドリングの練習です。
身体の重心もコントロールしていきながら、意図的にドリブルの幅も変えられるようにしましょう！
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