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ボールハンドリングチャレンジ①
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ボールハンドリングチャレンジ①
チャレンジ ボールハンドリング①
ジョーダンの結果は30秒間で23回
クロスドリブルを2回した後にレッグスルーを行います。
クロスドリブルの時は脚はスプリット（足は横に開いている状態）
レッグスルーするときはスタガーポジション（足を少し前後に開く）
チャレンジして過去の自分や相手と競い合ってみましょう。
上達具合を数字で管理できます。
DAY 06の動画一覧はこちら
https://bballlabjapan.co.jp/contents/tag/DAY06
DAY 06 Part 01,02はこちら
DAY 06のスキル別動画はこちら
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