リバースピボット〜ジャブ

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リバースピボット〜ジャブ

リバースピボット〜ジャブ

リバースターンからそのままサイドジャブ
そしてアタックをして、ドリブル2回
シュートは、はじめは難しいですが踏切脚とシュートの手を同じ側で行います。
右で踏み切れば、右手でシュート(普通のレイアップと逆)
レイアップの1・2のステップを1だけで行うとできます。

ターンはアゴを先に身体を向けたい方向に向けるとやりやすくなります。
身体が後からついてくるようにターンしてきます。

ジャブステップは、
コアシフト・ボールシフト・ジャブステップの3つを意識してみましょう。

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